Aktualności

Babka lancetowata – na co pomaga i jak ją stosować?
Babka lancetowata to roślina, którą można spotkać na łąkach i przydrożach w całej Europie. Od…
Czy kukurydza się trawi – jak działa układ pokarmowy?
Świadomość, że ziarna kukurydzy często pojawiają się w stolcu w prawie niezmienionej formie, budzi sporo…
Czy pieczywo chrupkie żytnie jest zdrowe – co mówią badania?
Pieczywo chrupkie żytnie od lat funkcjonuje jako "zdrowsza alternatywa" dla tradycyjnego chleba. Regały sklepowe uginają…

Pozostałe

Czy kukurydza się trawi – jak działa układ pokarmowy?

Świadomość, że ziarna kukurydzy często pojawiają się w stolcu w prawie niezmienionej formie, budzi sporo…
Czytaj dalej

Czy pieczywo chrupkie żytnie jest zdrowe – co mówią badania?

Pieczywo chrupkie żytnie od lat funkcjonuje jako "zdrowsza alternatywa" dla tradycyjnego chleba. Regały sklepowe uginają…
Czytaj dalej

Czy podgrzewanie w mikrofali jest zdrowe – fakty i mity

Mikrofalówka wzbudza emocje od dziesięcioleci. Część osób twierdzi, że urządzenie to niszczy witaminy i tworzy…
Czytaj dalej

Dobry ser żółty bez konserwantów – jak wybrać najzdrowszy?

Większość osób przy zakupie sera żółtego kieruje się ceną i smakiem, całkowicie ignorując skład. W…
Czytaj dalej

Czy gluten jest potrzebny – rola w diecie człowieka

Gluten budzi skrajne emocje – jedni uważają go za źródło większości problemów zdrowotnych, inni bagatelizują…
Czytaj dalej

Czy siemię lniane można gotować?

Czy siemię lniane można gotować bez tracenia wszystkich wartości odżywczych? Odpowiedź zależy od tego, w…
Czytaj dalej